Cómo preparar tus pies para maratones de invierno y cuidarlos después

Cada vez son más los que se rinden a los beneficios que aporta correr. El running es un ejercicio físico muy exigente y que requiere de una serie de cuidados que debemos tener en cuenta si no queremos lesionarnos. Y es aquí donde la podología deportiva resulta clave para que el corredor, no solo alcance […]